我们知道白兰瓜又称兰州哈密瓜、华莱士瓜，营养丰富，香甜可口。一般人群都能食用白兰瓜，不过孕妇有很多饮食禁忌，那么孕妇能吃白兰瓜吗？下面代孕网就给大家详细解答这个问题。
白兰瓜含糖量高达13一16%，并富含钙、磷、铁及多种维生素，耐贮藏，宜于储运。瓜肉翠绿，囊厚汁丰，脆而细嫩，含糖量高达15%左右，享有“香如桂花，甜似蜂蜜“之誉。白兰瓜营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、磷等。有益于孕妇补充营养，保持营养均衡，增强体质。所以孕妇是能吃白兰瓜的。
孕妇虽然可以吃白兰瓜，但由于白兰瓜含糖量非常高，有以下几点症状的孕妇不宜食用：
1、糖尿病人是不能吃白兰瓜的，因为白兰瓜的糖分含量非常地高。
2、孕妇如果有消化系统疾病、脾胃虚的不宜多食白兰瓜，如果吃多了会深圳做试管婴儿多少钱导致腹泻，对孕妇身体伤害很大。
白兰瓜营养成分表
项目
数据/100g
NRVs(%)
项目
数据/100g
NRVs(%)
热量
13kcal
0.7
膳食纤维
0.4g
1.6
蛋白质
0.3g
0.5
钙
13.2mg
1.7
碳水化合物
2.9g
1
铁
0.5mg
3.3
脂肪
0.1g
做试管婴儿费用多少0.2
钠
0mg
0
饱和脂肪
0g
0
钾
0mg
0
胆固醇
0mg
0
孕妇吃白兰瓜有哪些好处？
1、消食：孕妇在代孕时有时会消化缓慢、食欲不振，这样并不利于保持身体的营养摄入，而白兰瓜有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。能够健脾和胃，维护孕妇的健康。
2、补充糖分和能量：白兰瓜含有丰富的糖分，能够为低血糖的孕妇补充糖分和能量。
3、增强体质：白兰瓜营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、磷等。有益于孕妇补充营养，保持营养均衡，增强体质。
4、利尿消肿：孕妇吃白兰瓜能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。
5、发汗解表：白兰瓜以发散风热为主，适用于发热重、微恶寒、头痛、咽喉肿痛、口渴、舌尖红、苔薄黄、脉浮数的风热表证。
6、健脾和胃：白兰瓜能暖胃、治疗胃寒症，适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀生孩子要开到几指满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症。
除了有些吃过白兰瓜有不良反应、糖尿病患者或者有消化系统疾病的孕妇，这种好吃的水果一般是没有什么需要避讳的，孕妇也是可以吃白兰瓜的。所以想吃就吃，多吃水果生下的宝宝皮肤也会不错哦。
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