万一
如果长期出现以下症状,就要当心了,因为这些都是缺钙的体内信号!
1.
钙是人体不可缺少的 "营养素",缺钙会影响人体的生长发育。
钙摄入不足,就会出现 "缺钙"、"佝偻病"、"糖尿病 "等症状。
要
保证血
液
中的钙浓度保持在正常范围内,在激素的作用下,孕
孕妇
妈妈骨骼中的钙会大量释放,导致关节和骨盆疼痛等问题。
2.
小腿抽筋
孕妈咪
很多怀孕 5 个月左右的孕妈妈会在晚上睡觉时被腿抽筋惊醒。
3.
牙齿松动
钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的重要元素。在
怀孕期间
孕期缺钙会导致牙齿珐琅质发育异常、抗龋齿能力下降以及硬组织结构松动。
4.
还包括
因此,如果您患有妊娠高血压,就应该提高警惕。
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